【女性専用】パーソナルトレーニングジムおすすめ3選

女性が3人で笑っている写真 ダイエット

パーソナルトレーニングジムに通うことを検討されている女性に【女性専用】のパーソナルトレーニングジムをご紹介させて頂きます。

安心安全、信頼を持って通える!
痩せる実績が多数ある! とっておきの3店舗です。

・・ちなみに男性でパーソナルジムを検討されているあなたは【トレーナーが女性のみ】であるジムなどいかがですか?男性も通うことができる2店舗をご紹介しております。

女性専用ジムのメリット・デメリット

女性専用のパーソナルトレーニングジムも人によって向き・不向きがあります。ポイントはデメリットの部分です。あなたは当てはまってますか。

◉メリット
 ①トレーニングに集中できる
  男性の目を気にせずに思いっきりトレーニングができます。
 ②女性特有の悩みを相談しやすい
 ③女性が望むボディメイク(トレーニング法)に特化している
 ④安心感がある
 ⑤アメニティが充実している

◉デメリット
 ⑥ダラけてしまう人もいるかもしれない
  「男性の目があるからトレーニングが頑張れる」人は男性も通うジムに行きましょう。

【女性専用】パーソナルトレーニングジム おすすめランキング

ジム名をクリックすると、そのジムの詳細文へ飛びます。

NO.ジム名店舗入会金基本料金
※1
カウン
セリング
RIZAP WOMAN
(ライザップウーマン)
(合計3店舗)
上野・銀座・新宿
50,000円298,000円無料
CREBIQ
(クレビック)
(合計7店舗)
銀座・渋谷・恵比寿・品川
自由が丘・新宿・東京日本橋
30,000円196,000円無料
Reborn myself
(リボーンマイセルフ)
(合計43店舗)
札幌・仙台・郡山・宇都宮・高崎
六本木・新宿・吉祥寺・北千住
自由が丘・東京・渋谷・池袋
品川・立川・町田・上野・浦和
所沢・船橋・柏・千葉・横浜
藤沢・本厚木・川崎・あざみ野
新潟・長野・金沢・名古屋・金山
三条・京都・心斎橋・梅田・堺東
天王寺・本町・京橋・芦屋・天神
和歌山
38,000円195,200円

※2
174,200円

※3
153,200円
無料

※1 基本料金は、2ヶ月コースの料金です。
※2 対象店舗料金:
札幌、郡山、仙台、 宇都宮、千葉駅、 心斎橋、 梅田、京橋、芦屋、和歌山、 天神 
※3 対象店舗料金:高崎、金沢、長野

おすすめ1位:RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)

ライザップの広告
たった2ヶ月で理想のボディラインにコミット!

パーソナルトレーニングジムといえば「RIZAP」!!RIZAPが女性専用のプライベートジムを作りました。会員の方、トレーナー、全員女性です。実際に、私もRIZAPに通った経験があり2ヶ月プログラムで10キロ痩せた実績があるので「おすすめ1位」にさせて頂きました!!

【関連記事】
私のRIZAP体験記事こちら
【RIZAPライザップ】女性体験口コミ:結果2ヶ月で10キロ痩せた情報~総まとめ

⇒「RIZAP」と「RIZAP WOMAN」の違いは何?どっちがお得か徹底検証

おすすめポイント

◉RIZAPは全国約13万人のボディメイク実績
パーソナルトレーニングジムの最大手です。多種多様のお悩みを持つ方々を「結果にコミット」するためのノウハウを持っているため、絶対に痩せたい!と強く思う方は特におすすめです。「RIZAP」が全力であなたをサポートしてくれることでしょう。

◉選び抜かれたトレーナーがあなたをサポート
RIZAPのトレーナーになれる確率は「3.2%」と狭き門です。RIZAP独自の厳しい採用選考、研修試験、品質チェックを受け、すべてに合格した方々なので、トレーナーの質がとても良いです。

◉ カスタマイズされた「充実のトレーニングメニュー」を揃えている
人によってダイエットで求めることは違いますよね。RIZAP WOMANでは、体重を落とすことだけを目的とせず「各部位に特化したプログラム」や「産後ダイエット」「ブライダル直前ダイエット」など、様々な女性に合わせたプログラムを用意しています。また、「ペアセッションプログラム」もあり、母親や親友と2人でトレーニングを受けることも可能です。トレーナーと1対1でない分、一人当たり10万円程度も安く通うことができます。

◉美容マシンを完備している
痩せるだけじゃない。トレーニングとの相互効果で肌もしっかりと美しく!という考えから美容マシンを2種類完備しています。発汗作用を促す「セラミックドーム」。そして肌の奥底まで届き美肌へ導く「コラーゲンマシン」。美しくなれる極みがRIZAP WOMANには備わってます。

店舗詳細 料金、返金制度について

HP:RIZAP WOMANとは?

店舗(合計3店舗)
上野・銀座・新宿  どの店舗も駅近くにあります。
入会金50,000円
料金モデルプログラム 298,000円〜(1回50分×16回〜)
モデルボディメイク 298,000円〜(1回50分×16回〜)
産後ダイエット 298,000円〜(1回50分×16回〜)
ブライダル直前ダイエット 298,000円〜(1回50分×16回〜)
ペアセッション 199,000円〜(1回50分×16回〜)

※分割払い可能 ※30日間全額返金保証あり
営業時間7:00~23:00
食事指導RIZAP会員専用アプリから食事を都度携帯で送り、トレーナーから食事指導があり。
食べたカロリーや栄養素の把握も可能なアプリのため、自分自身で食事管理もしやすい。
無料貸出トレーニングウェア・タオル・アメニティ・水(ペットボトル)・美容マシン「セラミックドーム」

無料カウンセリングはこちらから

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⇒【体験レポ】私のRIZAPカウンセリングの様子はこちら

おすすめ2位:QREBIQ(クレビック)

ウエストをひねっている女性

CREBIQが安定した人気の秘密は、
「元フィギュアチャンピオン」が女性の為に考案した美ボディーメソッドであること。
4年連続フィットネスフィギュア女性チャンピオンの「豊島 香奈子」さん。
女性の身体を知り尽くした豊島さんが、
科学的根拠に基づいて最も効果的なトレーニングプログラムを作っています。

注)CREBIQは、男性トレーナーも在籍しています。

おすすめポイント

「JPC全日本ボディビル選手権大会2007~2010優勝」の豊島香奈子さんが
 代表を務めるジムである
 ボディメイクの真髄「ボディビル」の女性チャンピオン。
 豊島さんは、短い期間でウエストを10cm以上絞ったりしていたそうです。すごい。
 また、今や、ボディメイク界では知らない人はいない
 俳優の金子賢氏がプロデュースの「サマースタイルアワード」の審査員を
 2010年の第1回から務めているそうですよ。
 そんな実力者の方が運営するジムと聞くと、なんだか信頼できますよね。
 ボディメイクの達人である豊島さんが全プログラムを監修し、
 クレビックが誇るオリジナルメゾットで、一人ひとりに合った理想的な結果を導きます。

水着を着た女性
鍛え抜かれた美ボディの写真
CREBIQ(クレビック)代表トレーナーのインタビュー映像|代表トレーナーの想い・メッセージ CREBIQ~豊島香奈子さん~

専門知識のある管理栄養士が常駐で、食事面からのサポートが万全である
 多くのパーソナルトレーニングジムが「管理栄養士監修」のもと、
 担当するトレーナーが食事指導をしてくれるのですが、
 なんとクレビックは「管理栄養士さんが常駐」しています。
 各店舗に、トレーナーさんとは別に管理栄養士さんがいて、
 生活やお食事面はもちろんの事、トレーニングなどの疑問もフルサポートしてくれます。
 生活スタイルって人それぞれ異なりますよね。
 管理栄養士さんは
 初回カウンセリングの時から、あなたに寄り添ってくれているので
 一方的な正論を言ってくるのでなく、あなたに合った指導をしてくれます。
 また「LINE」でのやり取りなので、簡単便利なのもいいですよね。

◉他店に比べて低価格である(プロテイン代金も含んでいます!!)
これはもう、企業努力の一言に尽きると思います。
「パーソナルジムに通いたいけど高くて通えない」という方は多いはず。
広告費・システム費等を極限までカットすることで
低価格でのサービス提供をしています。
日中に通う(10:00~18:00)と更に安くなります。
主婦や学生さんにいいですよね。
更に、驚きなのはプロテイン料金も含んでいるということ!
プロテインは筋肉を作るのに大切な役目を果たすので、飲むことが望ましく
多くのジムでは、別売りしています。
金銭的な部分のお悩みを解消し、気持ちよくトレーニングを受けることができますね。

ハイレベルアメニティ完備
アメニティは、「Sabon」や「ジョンマスターオーガニック」などの高級ラインを
揃えています。これ、女性にとってテンション上がりますよね。
友人へのプレゼントとして買ったことはあるけど、
高くて、自分の普段使いとしては買えないです、って方多いと思います。
「女性専用」ジムであるからこそ、クレビックは女性の喜ぶポイントを押さえてます!

店舗詳細

HP:2分で分かる!CREBIQの特徴【CREBIQ】

店舗(合計7店舗)
銀座・渋谷・恵比寿・品川・自由が丘・新宿・東京日本橋
入会金30,000円   ※乗り換え対象者は、入会金0円
料金スタンダードコース 196,000円〜(1回50分×16回〜)
デイタイムコース 149,800円〜(1回50分×16回〜)
乗り換え割スタンダードコース 149,000円(1回50分×16回)
乗り換え割スタンダードコース 98,000円(1回50分×10回)
乗り換え割デイタイムコース 142,310円(1回50分×16回)
乗り換え割デイタイムコース 93,100円(1回50分×10回)

※分割払い可能 
営業時間平日10:00~23:00   土日祝10:00~19:00
食事指導店舗に常駐している管理栄養士から指導(LINE)
無料貸出トレーニングウェア・シューズ・ソックス・プロテイン・タオル・アメニティ

※「乗り換え割り」は他社のパーソナルトレーニングジムでご契約頂いた方のみ対象です。
 ご契約の場合、他社様でのご入会が確認できる書類等をご持参ください。
 こちらのコースには、管理栄養士のサポートは付きません。

口コミ

体験者の声が書かれた文

以下、体験者インタビューです。

CREBIQ(クレビック)モニターさんインタビュー映像|モニターさんの声 CREBIQ~佐藤美穂さん~|表参道店 - YouTube
CREBIQ(クレビック)モニターさんインタビュー映像|モニターさんの声 CREBIQ~山崎望美さん~|表参道店 - YouTube

無料カウンセリングはこちらから

クレビックは、ボディビルチャンピオンのメソッドです。ボディメイク「足を細くしたい」「ウエストにくびれを作りたい」などの要望は、大歓迎です!あなたのお悩みや相談をお話ししてみてください。

\無料カウンセリング申込みはこちら/

おすすめ3位:Reborn myself(リボーンマイセルフ)

リボーンマイセルフの広告
トレーナー全員女性だから結果が出せる!

Reborn myselfは「Miss World Japan 2018」を公式サポートしている実力店です。
会員の方、パーソナルトレーナーも全員女性のみです。

おすすめポイント

◉都内だけでなく全国に店舗を展開中!
2019.10月時点で、全国に「43店舗」もあります。
近くに店舗があると通いやすいですよね。

店舗一覧

◉女性専用トレーニングメニューで痩せる体に
通常のダイエットメニューの他、「脚」「お腹」「お尻」といった部分痩せメニューもあります。
独自の遺伝子検査によってお客様の体質を把握し、骨格・目標・生活習慣を理解した上で最適なトレーニングメニューを組み立て、 フォーム、重さの調整、回数、セット数、休息を緻密に管理します。あなたに合ったトレーニングをしていくので、無理なく続けることができます。

◉入会金、基本料金が安い
ご紹介したジムの中で一番料金が安く、店舗によって価格を変動させる良心的なジムです。料金が安いのはシンプルに嬉しいものです。ジム選びのポイントの1つになると思ってます。

◉リバウンドリスクの少ない食事制限
「糖質抜きダイエット」ではなく、あなたの健康を考えた「低糖質ダイエット」で食事をサポートします。生理学的根拠に基づき、最適な食事の量、 食材、タイミングで担当トレーナーが指導をします。

店舗詳細

HP:Reborn myself

店舗(合計43店舗)
札幌・仙台・郡山・宇都宮・高崎・六本木・新宿・吉祥寺・北千住・自由が丘・東京・渋谷・
池袋・品川・立川・町田・上野・浦和・所沢・船橋・柏・千葉・横浜・藤沢・本厚木・川崎・
あざみ野・新潟・長野・金沢・名古屋・金山・三条・京都・心斎橋・梅田・堺東・天王寺・
本町・京橋・芦屋・天神・和歌山
入会金20,000円
料金お腹痩せコース 162,000円〜(1回35分×18回〜)
脚やせコース 240,000円〜(1回40分×20回〜)
小尻コース 240,000円〜(1回40分×20回〜)
ダイエットコース 220,000円〜(1回40分×16回〜)
200,000円〜 店舗:札幌、郡山、仙台、宇都宮、心斎橋、和歌山 
         180,000円〜 店舗:金沢、長野

※分割払い可能 ※返金保証あり
営業時間平日10:00~22:00   土日祝9:00~19:00
食事指導メール、または電話での24時間サポート
無料貸出トレーニングウェア・シューズ・フェイスタオル・バスタオル

口コミ

口コミ3名

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Reborn myserfは、無料カウンセリング時に「無料で体験トレーニング」もできてお得です!

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いかがでしたか。
とっておきの【女性専用】のパーソナルトレーニングジムを3店舗ご紹介させて頂きました。

  1. RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)
  2. QREBIQ(クレビック)
  3. Reborn myself(リボーンマイセルフ)

どの店舗も、お客様の求める結果にコミットするために全力でサポートしてくれます。まずは、カウンセリングに行って、あなたの悩みをぶつけてみてください。入会する気持ちが少しでも、ちょっと興味があるのでしたら、無料ですし、カウンセリングしてみることをオススメします!!

なぜなら、とっても勉強になるからです。ダイエットのプロの方に、「痩せるコツ」「痩せる食事方法」などを無料で聞くことができるのは、とってもお得です。

おすすめ1位:RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)
圧倒的サポートで確実に、絶対に痩せたい方!

おすすめ2位:QREBIQ(クレビック)
ボディメイクにこだわりたい方!

Reborn myself(リボーンマイセルフ)
安くジム通いしたい方!

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